Saúde vocal

Uma vez instalado o problema de voz e manifestado as alterações, rouquidão constante, dor ou ardência na garganta, falta de ar ou cansaço ao falar, dificuldades para ser entendido, entre outras, o sujeito deve buscar um médico otorrinolaringologista  para realizar uma avaliação da laringe e um fonoaudiólogo. Este é capaz de avaliar a voz, associar o diagnóstico do otorrino e tratar a alteração presente caso o problema seja decorrente do comportamento vocal inadequado.

 

 

Dica: 

  • Antes de atuar vocalmente é prudente ingerir alimentos leves dando tempo para completar a digestão. Depois da função é conveniente esperar meia hora e fazer uma alimentação com frutas, sem bebidas alcoólicas.
  • A maçã e o salsão são considerados antissépticos bucais auxiliando na limpeza da orofaringe.

 

 

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